गुलाब जल के फायदे the bulk fit

क्या आप जानते है गुलाब जल से कौन कौन से फायदे आपको मिलते है

गुलाब जल, यानि Rose water का इस्तमाल भारत और दुनिया भर के कई संस्कृतियों में सदियों से होता आया है। ये एक नेचुरल टोनर है जो गुलाब की पंखुड़ियों से बना होता है। इसके कई फायदे है

1.त्वचा के लिए:

 गुलाब जल त्वाचा को साफ करता है, लाली (redness) को कम करता है, और जलयोजन (hydration) बढ़ाता है। ये संवेदनशील (sensitive) त्वचा वाले लोगो के लिए भी सुरक्षित है। अक्सर इसका इस्तेमाल स्किन cleaner या toner के रूप में किया जाता है।

2.आंखों के लिए:- 

थक गई और सूजी हुई आंखों के लिए गुलाब जल एक अच्छा उपचार है। कॉटन पैड को गुलाब जल में भीगो कर आंखों पर रखने से थकावत और सूजन कम होती है।

3.बालों के लिए:- 

कुछ लोग गुलाब जल का उपयोग बालों को धोने के लिए करते हैं, जो scalp को साफ करता है और बालों को एक प्राकृतिक चमक देता है।

4. मूड बढ़ाने वाला (Mood enhancer) :- 

गुलाब जल की खुशबू से मूड में सुधार होता है और ये तनाव को कम करता है। इसका उपयोग अरोमाथेरेपी (aromatherapy)में भी किया जाता है।

5.एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण:- 

गुलाब जल में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो त्वचा की जलन और मुंहासों के इलाज में मददगार साबित होते हैं।

6.एंटीऑक्सीडेंट गुण (Antioxidant properties) :- 

ये फ्री रेडिकल्स से लड़ने में मदद करता है, जो त्वचा की उम्र बढ़ने को धीमा कर सकता है।

इसका इस्तमाल करने के लिए, आप इसे सीधे अपनी त्वचा पर लगाएं, या फिर इसका इस्तेमाल करके घर पर फेस मास्क बनाएं और ब्यूटी प्रोडक्ट्स बनाएं। हमेशा ये सुनिशचित करें कि आप जो गुलाब जल का उपयोग कर रहे हैं वो शुद्ध और प्राकृतिक (बिना रसायन मिलाए।) 

                                                                                                  thanks for reading 

                                                                                                                          the bulk fit